Massagestaven av bergkristall används vanligtvis inom alternativmedicin såsom zonterapi, aurikuloterapi och akupunktur. Du kan också använda den fritt i dina välbefinnanderitualer.
Den rundade och bredare änden gör att du kan massera med långsamma roterande rörelser. Den andra änden, som är smalare, fungerar som ett mer precist verktyg för att utöva tryck på olika zonterapipunkter.
Hur använder jag min selenitmassagestav på rätt sätt?
- Hitta en lugn plats som inbjuder till avkoppling.
- Håll i massagestaven och låt spetsen komma i kontakt med huden.
- Tryck lätt till måttligt på spänningsområden eller punkter som du vill massera.
- Gör långsamma, cirkulära rörelser för att mjukt massera spända muskler och de områden du vill behandla.
- Du kan också använda massagestaven under dina meditations- eller avslappningssessioner genom att hålla den i handen och fokusera på dess lugnande energi.
